失敗しない精力剤の選び方を教えます!

精力剤学園

精力増強

効果がある精力剤の成分とは

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近年精力に関する悩みを持つ男性が増えてきて、それに伴って精力剤の種類もかなり豊富になってきました。

精力剤は精力改善を助けるアイテムとなりますが、中には効果のないもの、人によって合わないものも当然あります。

普通のサプリや栄養ドリンクと比べると値段も高価になるので、精力剤選びで失敗したくないですよね。

そんな時に精力剤選びの基準となるのが成分です。

精力剤に含まれている成分がどのようなものなのか、どんな効果があるのかを知っておくことで、より自分に合う精力剤選びを行うことができます。

アルギニン

アルギニンはアミノ酸の一種です。

アルギニンは脳下垂体を刺激して、成長ホルモンの分泌を促してくれます。成長ホルモンには病気への抵抗力を高めたり、傷を直す、タンパク質合成を促進させるといった効果があります。

他にもアルギニンには免疫力を高めたり、筋肉増強作用などがありますが、ここで需要なのが精力改善効果もあるということです。

アルギニンには体内の一酸化窒素を高めます。すると血管が拡張されて動脈が柔軟になり、血流が良くなります。血流が良くなることで勃起力が高まるので、精力改善に効果があるというわけです。

アルギニンは体内で生成されますが、子供は作ることができず、また加齢や怪我、ストレスなどで減少するので、食べ物などで補うのが良いとされています。

シトルリン

シトルリンもアミノ酸の一種で、スイカから発見された成分です。

主な働きとしては血流拡張効果で、血流をスムーズにして酵素や栄養素を体のすみずみまで届けてくれるので、幅広い健康効果があります。

また、一酸化窒素を生成し、精力改善や運動機能の向上に効果を発揮します。

アルギニンと同じように感じますが、実際にもとは同じ成分で、シトルリンが体内に入るとアルギニンに変換されるのです。

そしてアルギニンに変換される際に一酸化窒素を生成します。

アルギニンをそのまま摂るよりもシトルリンの方が体内への吸収率が良いとされています。

亜鉛

亜鉛はアメリカで「セックスミネラル」と呼ばれるほど精力に関わっている成分です。

精力減退の原因は主にテストステロンと呼ばれる男性ホルモンの減少によって生じるのですが、亜鉛にはこの男性ホルモンを生成する役割があります。

また、精子を生成したり、活動させたりといった効果もあります。

逆に言えば、亜鉛がなければ男性ホルモンや精子が分泌されないので、精力改善にはとても重要な成分なのです。

しかし、亜鉛は体内で生成できないので、不足している場合は食事やサプリで補う必要があります。

マカ

マカとはアブラナ科の根菜で、南米ペルーに植生しています。

食用としては2000年以上の歴史があり、インカ帝国時代では特権階級の食べ物として大事に扱われていました。

高度4000mの厳しい環境に生息するため、大地から栄養を吸収する力が凄まじく、一度マカが生息した土地は数年間不毛になると言われるほどです。

アルギニンなどの必須アミノ酸を始め、ビタミン、ミネラルなどの多くの栄養素を持つのが特徴で、これらの栄養素が絡み合うことで多くの健康効果を発揮します。

ED(勃起不全)の解消、精子の運動率を活性化させる効果や、老化防止、疲労回復、ストレス解消などの効果もあります。

トンカットアリ

トンカットアリとは、東南アジアの熱帯雨林に自生するニガキ科のハーブの一種です。

昔から地元の人によって滋養強壮や精力改善の薬として使用されてきました。

アルギニンが多く含まれているのに加え、アルギニンの吸収を助けるビタミンB6や亜鉛などもバランスよく含まれているのが特徴です

主な効果としては男性ホルモンの調整機能です。

男性ホルモンを分泌し、精力回復や勃起力増大などの効果を発揮します。

そして、この機能によって筋肉が落ち始め、性欲がなくなり、鬱病気味になる更年期障害も軽減することができます。

血流を良くする効果もあり、精力回復や冷え性防止に有効です。

利尿効果が強いともされています。

クラチャイダム

クラチャイダムはタイを原産とするショウガ科で、黒ウコンや黒生姜としても知られています。

タイでは1000年以上前から食用されていて、マカ、トンカットアリと並び三大精力剤の一つとして徐々に男性から人気を得ています。

含まれているアミノ酸や亜鉛などのミネラルの種類がとにかく豊富で、量も多く、アルギニンの含有量はマカの2倍にもなります。

また、抗酸化物質を多く含んでいることも特徴で、ポリフェノールやビタミンが老化防止や滋養強壮効果を発揮します。

精力改善、ED改善に加え、メタボ防止、冷え性むくみの改善、視力アップなどさまざまな健康効果を発揮し、完全栄養食と言われています。

マカ、トンカットアリと比べても有効成分が多く含まれているので、近年注目を集めています。

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