「シトルリン」配合のおすすめ精力剤・増大サプリを徹底解説！効果・効能・メリット・デメリットも丸わかり！

シトルリンは精力増強やペニス増大の効果が期待できるため、精力剤の原材料としてよく利用されていますが、精力以外にも体にとってたくさんの良い効果が期待できます。

この記事では、シトルリンを摂取することによりどのような効果効能が期待できるのか、シトルリンを配合しているおすすめの精力剤などについて詳しく解説しています。

精力剤の成分「シトルリン」とは？

シトルリンはスイカから発見された成分で、体内でアルギニンに変換され、アルギニンの血管拡張作用により血流改善が期待できます。

血流改善により勃起力アップの効果が見込めますが、それだけでなく成長ホルモンの分泌にも効果があるためペニス増大サプリの成分としても人気です。

また、アルギニンをそのまま摂取するよりもシトルリンで摂取した方がアルギニンの吸収効率が高いため、シトルリンの配合量が精力剤を選ぶ際の一つの目安にもなります。

「シトルリン」の摂取により期待できる効果・効能について

シトルリンを摂取することにより以下の効果・効能が期待できます。

ペニスのサイズアップに必要不可欠！

ペニスを大きくするには、成長ホルモンを大量に分泌している状態で強い勃起を何度も繰り返す必要がありますが、そのために有効とされている成分がアルギニンとシトルリンです。

アルギニンには成長ホルモンの分泌を促す作用があり、シトルリンには血管を拡張させて勃起をしやすくする働きがあるため、まるで十代のころのような体の状態を作りだすことにより、何歳になってもペニスのサイズアップが期待できるのです。

硬くたくましい勃起力を取り戻す！

シトルリンは体内に入ると一酸化窒素を生成する働きがあります。この一酸化窒素には血管の拡張を促す作用があり、血行促進効果が期待できるため、毛細血管の隅々まで血液が行き渡り、海綿体に血液を集中しやすくして勃起力の回復を助けます。

運動や筋トレ時に摂取すれば効率的な筋力アップが期待できる！

シトルリンの血管拡張作用により、体内中に酸素の供給がしやすくなるため運動時のパフォーマンス向上が期待できます。また、併せて血液中を流れる疲労物質の乳酸やアンモニアなども素早く処理されるようになるため、疲労回復にも効果が期待できます。

シトルリンは体内でアルギニンを増やす働きがあるため、成長ホルモンの分泌を促す働きもあります。そのため、プロテインなどにも含まれていることが多く、タンパク質などと同じく体つくりには欠かせない成分の一つです。

血流改善により冷え性やむくみ改善に効果が期待できる！

加齢や生活環境により血管年齢が衰えると体内の血流が悪くなり、血液の循環が悪くなり冷え性やむくみを引き起こします。

シトルリンを摂取することにより、血管が拡張されるため血液の循環がよくなるので、冷え性やむくみといった血流の問題から生じる体調不良の改善にも効果が期待できるため、シトルリンは男性だけはなく女性にもおすすめの成分です。

アンチエイジング効果でいつまでも若い肌を手に入れられる！

シトルリンには抗酸化作用もあるため、肌トラブルから予防してくれます。また、成長ホルモンが分泌されることにより新陳代謝もよくなるので、いつまでも若さを保つアンチエイジングにも効果が期待できます。

「シトルリン」に副作用はない？

シトルリンに副作用はありません。

しかし、シトルリンから変換されるアルギニンは過剰摂取により胃痛や胃もたれなどの胃の不快感を引き起こす場合がありますので、できれば食後に摂取することをオススメします。

「シトルリン」を多く含む食べ物は？

シトルリンはスイカをはじめとしたウリ科の植物に多く含まれています。食品の中でも特にシトルリンを多く配合している食品をまとめました。

出典：公益社団法人日本生化学会

「シトルリン」の摂取目安量は1日800mg！精力剤なら簡単に摂取できます！

シトルリンの1日あたりの摂取目安量は800mgですが、800mgを摂取するにはスイカなら1/7個、メロンなら1.3個、キュウリなら56.5本を毎日食べ続けなければなりません。

…現実的ではないですよね。

そこでおすすめしたいのが精力剤です。

精力剤は成分を濃縮させる技術が用いられており、1つのカプセルや錠剤の中にスイカ1個分のシトルリンを配合することができます。そのため、食事から摂り続けるのが難しい栄養分を簡単に継続して摂取し続けることができるのです。

「シトルリン」を配合しているおすすめ精力剤ランキング！

シトルリンを多く配合している精力剤の中でも、特におすすめの人気精力剤をピックアップしてランキング形式でご紹介します！

第1位 ペニブースト

特徴	累計125万個以上の販売実績！ 日本人向けに改良され、国内生産なので安全
価格	1本60粒入り(約30日分) ■1本 定価：10,980円 特価：8,200円(2,780円OFF) ■2本(+1本無料！) 定価：32,940円 特価：16,000円(16,940円OFF) ■3本(+1本無料！) 定価：43,920円 特価：24,200円(19,720円OFF)
1日あたりのコスト	201円(3本購入の場合)

これだけでOK！精力アップとペニス増大を一度にゲットできる優れもの！

ペニブーストはもともと人気の高かったペニトリンマックスがパワーアップして誕生したサプリです。

ペニブーストにはL-シトルリンが1粒あたり780mg入っているので、1粒飲むだけで1日分の必要摂取量が十分摂取することができますが、ペニブーストは1日あたり2粒飲むことが推奨されているため必要摂取量の約2倍のシトルリンを手軽に摂取することができます。

ペニブーストには成長ホルモンの分泌を促すことによりペニス増大に効果的なアルギニン、天然バイアグラとも呼ばれているトンカットアリといったチンポをパワーアップさせるのに最適なサプリになっています。

当サイトにもペニトリンマックス（ペニブーストの前身）の愛用者から3カ月で2.5センチの増大に成功したという体験談が寄せられています。

参考記事：ペニブーストで2.5センチのペニス増大に成功した体験談

第2位 ギムロットα（アルファ）

特徴	20万個以上の販売実績！ 満足度97%、リピート率90%以上！ 動物性成分と植物性成分の絶妙な配合バランスで3日で効果を体感できる人多数！
価格	1箱60粒入り(約30日分) ■1箱 定価：16,000円 特価：11,980円(4,020円OFF) ■2箱(+1箱無料！) 定価：32,000円 特価：23,000円(9,000円OFF) ■3箱(+1箱無料！) 定価：48,000円 特価：33,980円(14,020円OFF)
1日あたりのコスト	283円(3箱購入の場合)

体感速度3日！満足度97%の評価は伊達じゃない！

ギムロットαもペニブーストと同様1粒あたり780mgのシトルリンが配合されているので、1日あたりのシトルリン摂取量はペニブーストと違いはありません。

しかし、ペニブーストはペニス増大に効果的な成分を中心に配合しているのに対して、ギムロットαは精力増強に効く成分を中心に構成されています。特に注目したいのが即効性の期待できる動物性成分と、体質改善が期待できる植物性成分をバランスよく配合している点です。

3日で効果を体感できている方が多いようですが、これはスッポン、マムシ、馬の心臓など動物性成分の働きによるものだと思います。

ペニブーストとどちらにするか悩んだら、ペニス増大がメインの場合はペニブースト、精力アップがメインならギムロットαを選ぶことをおすすめします。

「シトルリン」を配合しているその他の精力剤一覧

ヴォルスタービヨンド

特徴	ペニス増大サプリに必須のシトルリン・アルギニン・亜鉛を高配合！ 特許成分バイオペリン・ジオスゲニンの配合により栄養素の吸収率のアップ！ 滋養強壮効果・アンチエイジングの効果でペニスの再成長を実現！ 考え抜かれた61種類の厳選成分が配合！ 国内GMP認定工場で製造されているので高品質！
価格	1箱30日分 ■1箱 定価：18,400円 特価：12,800円(31%OFF) ■2箱 定価：36,800円 特価：23,920円(35%OFF) ■3箱 定価：55,200円 特価：34,220円(38%OFF)
1日あたりのコスト	380円(3箱購入時)

Apsorusin（アプソルシン）

特徴	完成度の高い次世代精力剤！ 日本ではまだマイナーなレッドビートを採用！ ペニス増大サプリに必須のシトルリン・アルギニン・亜鉛を高配合！ 特許成分バイオペリンの配合により栄養素の吸収率のアップ！ 国内GMP認定工場で製造しているので安心安全！
価格	1箱30日分 ■1箱 定価：17,800円 特価：12,000円(33%OFF) ■2箱 定価：35,600円 特価：23,600円(34%OFF) ■3箱(+1箱無料プレゼント！) 定価：71,200円 特価：34,800円(51%OFF)
1日あたりのコスト	290円(3箱購入時)

ギムロットα

特徴	20万個以上の販売実績！ 満足度97%、リピート率90%以上！ 動物性成分と植物性成分の絶妙な配合バランスで3日で効果を体感できる人多数！
価格	1箱60粒入り(約30日分) ■1箱 定価：16,000円 特価：11,980円(4,020円OFF) ■2箱(+1箱無料！) 定価：32,000円 特価：23,000円(9,000円OFF) ■3箱(+1箱無料！) 定価：48,000円 特価：33,980円(14,020円OFF)
1日あたりのコスト	283円(3箱購入の場合)

ペニブースト

特徴	累計125万個以上の販売実績！ 日本人向けに改良され、国内生産なので安全
価格	1本60粒入り(約30日分) ■1本 定価：10,980円 特価：8,200円(2,780円OFF) ■2本(+1本無料！) 定価：32,940円 特価：16,000円(16,940円OFF) ■3本(+1本無料！) 定価：43,920円 特価：24,200円(19,720円OFF)
1日あたりのコスト	201円(3本購入の場合)

ヴィトックスα

特徴	4年連続男性向けサプリメント売上No.1 累計販売50万個以上の圧倒的人気！
価格
1日あたりのコスト

百凱王

特徴	マカの81倍の絶倫サプリ 定期コース申し込みで初回半額の4,400円 リピート率99%
価格
1日あたりのコスト

バイタルアンサー

特徴	アルギニン配合量が16,000mgと精力剤の中でも圧倒的 品質保証制度のモンドセレクション受賞
価格
1日あたりのコスト

ギガエレクト

特徴	130種類以上の男性機能に効果的な成分を配合 ペニス増大に必要となるL-シトルリンの配合量が多い
価格
1日あたりのコスト

大人の青汁「シトルリン桑抹茶」

特徴	製薬会社が製造・販売しているから安心！ はじめて精力剤を飲む方にも安心の30日返金保証制度あり 青汁だから野菜不足に悩んでいる人にもおすすめ 公式サイトから定期コース申し込みで初回半額
価格	1箱(60袋入り)の通常価格9,000円のところ、初回特別価格で4,500円(50%OFF)
1日あたりのコスト	150円(1日2袋)

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