失敗しない精力剤の選び方を教えます!

精力剤学園

精力増強

なるほど!精力剤の主成分アルギニンとシトルリンの違いがよくわかる解説

更新日:

ほとんどの精力剤は成分としてアルギニンとシトルリンが配合されています。

しかし、アルギニンとシトルリンの解説などを見ても、イマイチ違いがわかりにくいと感じる方も多いと思います。

この記事では、アルギニンとシトルリンの違いについて解説しています。

アルギニンとシトルリンについて

まずはアルギニンとシトルリンは効果・効能について、以下のような解説をよく見かけると思います。

アルギニンとは

アルギニンはアミノ酸の一種で、体内でも合成されるため準必須アミノ酸に分類されます。

しかし、加齢とともに体内で生成される量が減っていくため、食事なサプリメントなどで摂取することが推奨されています。

アルギニンは精力回復や勃起機能改善に効果がある成分です。

アルギニンは亜鉛と共に精子を生成するために必要不可欠な成分です。アルギニンを摂取することにより精子の量を増やし、精力増強・性欲増強・精子の運動率アップなどの効果が期待できます。

また、アルギニンは一酸化窒素(NO)の生成を促進します。一酸化窒素(NO)には血管を拡張する作用があり、血流が改善されることにより勃起力の向上のほか、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、狭心症などの心血管病の予防に効果があります。

シトルリンとは

シトルリンは1930年に日本でスイカから発見されたアミノ酸の一種です。

日本国内ではシトルリンは医薬品として扱われていましたが、2007年からサプリメントなどの食材として利用することが認可されました。

シトルリンの主な作用は血管拡張作用です。

シトルリンは体内に取り込まれると一酸化窒素(NO)が生成する作用があるため、血管が拡張され血流が改善、勃起力回復や動脈硬化や脳梗塞などの病気を予防することができます。

また、シトルリンには成長ホルモンの分泌量を増やす効果があるので、ペニスサイズアップにも効果があり、ペニス増大サプリメントの主成分としても人気です。

アルギニンとシトルリンの効果はなぜ似ている?

どうですか?やっぱり効果が似ているので違いがわかりにくいですよね。

それもそのはず、シトルリンは体内に取り込まれるとアルギニンに変換されるからです。

そのため、シトルリンの効果=アルギニンの効果となるのです。

アルギニンとシトルリンの違い

精力剤やペニス増大サプリメントにアルギニンを使用している商品とシトルリンを使用している商品がありますが、いくつか違いはあります。

吸収率の違い

食事やサプリメントから栄養を摂取したとしても、全ての栄養分がそのまますべて体内へ取り込まれるわけではなく、アルギニンは約30〜40%の吸収率であるといわれています。

それに対してシトルリンは吸収率が高いため、同量を摂取した場合、シトルリンの方が血液中のアルギニン濃度が高まったという研究結果もあります。

アルカリ性と中性の違い

アルギニンは強アルカリ性のため、空腹時に服用すると胃もたれや胃痛など、胃の不快感を引き起こす場合があります。

サプリメントを服用する場合は空腹時は避け、食後などに飲むことが推奨されています。

反対にシトルリンは中性のため、胃の不快感などの心配はないのでいつ飲んでも大丈夫です。

価格の違い

シトルリンとアルギニンでは、アルギニンの方が安価なため多くの精力剤やサプリメントで利用されています。

そのため、シトルリンを配合している精力剤やサプリメントは少し値段が高めに設定されています。

アルギニンを多く含んでいるおすすめの精力剤

アルギニンを潤沢に配合している原材料でトップなのがクラチャイダムです。

クラチャイダムには、数年前まで精力剤の王様といわれていたマカの約2.4倍のアルギニンを配合されいます。

そのため、アルギニンの配合量が多い精力剤を選びたいという場合はクラチャイダムゴールドが一押しです。

シトルリンを多く含んでいるおすすめの精力剤

シトルリンを配合している精力剤は、アルギニンのみを配合している精力剤と比べると商品数は少なくなります。

また、シトルリンだけという商品は値段が高くなってしまうためほとんどなく、だいたいはシトルリンとアルギニンの両方が含まれています。

その中でもおすすめはギムロットアルファペニトリンマックスです。

ギムロットアルファは1箱45,000mg、ペニトリンマックスは1瓶42,000mgとどちらも業界トップクラスのシトルリン配合量です。

まとめ

シトルリンは体内でアルギニンに変換されるため、どちらも精力回復やペニス増大の効果が期待できます。

また、精力だけではなく、以下のような効果があります。

  • 成長ホルモンの合成促進
  • 生殖機能改善(ED改善)
  • 疲労回復
  • 滋養強壮
  • 免疫力向上
  • 筋力アップ
  • 心筋梗塞・脳梗塞予防

精力剤やペニス増大サプリメントを選ぶなら、

アルギニン+シトルリン > シトルリン > アルギニン

という順番で効果的とされていますので、コストと効果のバランスをみて精力剤やペニス増大サプリメントを選ぶことをおすすめします。

2017年最新版!厳選おすすめ精力剤ランキング

精力剤選びで重要な「効果」「安全性」「コスパ」から本当におすすめできる精力剤を厳選しました!

↓詳しくはこちら↓

-精力増強

Copyright© 精力剤学園 , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.